Meinen Raum nehmen

In diesem Seminar spüren wir dem körperlichen und emotionalen Raum um uns und in uns nach. Wie viel Raum brauche ich, nehme ich mir den Raum den ich brauche, wo sind meine Grenzen? Wie erlebe ich Enge und Weite. Wie bringe ich dies in meinen Alltag? Mit Bewegung, Malen auf großen und kleinen Flächen, Meditation spüren wir dem Raum, auch in uns, nach. Und lassen uns überraschen.